你是否扛得住?一个月不喝饮料!

最近网上爆出一张照片惊呆网友.有个天天离不开饮料的妹子一个月没有喝饮料的前后对比照。

生活中很多细节我们都没有去观察,30天这个期限说长不长,说短不短。但是就这个主题小编不禁就想问一下大家,有一件事情你很喜欢,但是突然要你放弃掉,以30天为期,你能做到吗?譬如:抽烟,喝酒,赌博……

 

这篇文章原义大概是:外国有个妹子是个天天离不开饮料的主,有天同事和她打赌,看她是否能一个月不喝饮料。刚开始很难熬她改喝茶,不过一段时间后,她终于摆脱了身体对饮料的依赖,开始只喝水。然后她发现体重变轻了。最终,她坚持了一个月,赢了同事。

 

这本来是个很励志的段子,但是小编看到这里还是忍不住笑了,这姑娘是真傻啊,不喝饮料了就只能喝水吗?姑且不论果汁算不算饮料,但是你只喝自己榨出来的果汁呢?一个月之后,效果或许会两样。 

小编最近可能是受到了很多小广告的误导,也不怪我啊,信息时代,广告总是漫天飞的。说什么5月不减肥,6月徒伤悲啊等等一些的。然后就推了些关于减肥的东西,不过小编在不经意间还真有注意过一样东西,那就是原汁机,主要是小编老早之前也是想买了,正好送给母亲大人,早两天不是母亲节么,母亲一把屎一把尿的把你拉扯大,做儿子的不能不孝顺啊! 

反正我是百度过了,度娘上说喝果汁可是很很多很多好处的,信不信有你了,或许也可以尝试下,也许,结局更加美好,喝果汁有哪些好处呢?好处如下:

1、防止身体老化,帮助细胞再生

2、把水果和蔬菜做成果汁喝,更好的吸收营养

3、果蔬汁里的维生素、矿物质有解毒作用

4、清洁肠胃

5、对减肥有好处

6、防癌和老年痴呆症

7、防止人体酸性化

8、饭前先喝果汁有好处

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